Спорт и фитнес

Роль физической активности в наше время переоценить сложно. В то время, как гиподинамия является спусковым механизмом целого спектра, в том числе хронических заболеваний, спорт и фитнес, как правило, являются залогом здоровой и полноценной жизни, а также активного долголетия. Вместе с тем, повышенные физические нагрузки неминуемо сопровождаются дополнительной нагрузкой на кровеносную и лимфатическую системы, мышечную и соединительную ткани, когда характерны повышенный синтез молочной кислоты (свободных радикалов), что на фоне неадекватных обменных процессов может приводить к развитию микротравматической болезни тканей.

Вследствие занятий спортом и фитнесом адаптационные возможности организма возрастают в комплексе, однако дополнительное стимулирование обменных процессов, снижение воздействия свободных радикалов на мышечные и соединительнотканные структуры существенно ускоряют восстановительный процесс, снижают риски микротравмирования тканей и позволяют повышать интенсивность тренировочных нагрузок. ПЕРЕЙТИ К СРЕДСТВУ BIOLONG